戒菸後個人的消費模式會發生改變有兩個原因;首先,它改變了手到嘴的活動。其次,他們無意識地試圖提高他們的血糖水平。在某些情況下,人們肯定會在此之後抱怨體重增加。好吧,當您食用垃圾食品時,體驗到這一點並不意外。承認吧,我們很多人都喜歡吃不健康的食物,但是當我們這樣做時,我們真的感到內疚。所以我們需要一個很好的因素來消費它,這樣我們就不會真正感到內疚。有什麼比放棄香煙更好的消費廢料的因素呢?
通過戒菸,你的細胞肯定會吸收更多的水,而且當這種情況發生時,你的血液循環會顯著增強,而且在極短的時間內也是如此。隨著您的流量增強,您身體中的每個系統肯定也會增強。明智的做法是,您的營養物質越有能力在您的身體周圍暢通無阻地移動,您就越有可能真正感覺更好,擁有更多的力量,並體驗到更好的整體健康狀況。
您可能曾經 嘗試過Delta 8 For Sale 戒菸,如果您曾經嘗試過戒菸,您可能會經歷不耐煩、偏頭痛、頭暈目眩、手輕微顫抖或強烈的煙癮。您熟悉這些音頻中的任何一個嗎?個人通常會將這些“跡象”誤認為是純尼古丁戒斷。儘管如此,在這篇簡短的文章中,我想向您展示經歷這種情況的實際因素,以及當您通過催眠療法戒菸時如何預防這種情況。
幫助您的身體進行 3 到 5 天的排毒持續時間的其他非常重要的一點是有大量的水!這是一個極其重要的方面,我不能充分強調這一點。您可能已經認識到我們身體的 75% 是由流動組成的水。然而,香煙中的化學物質實際上會阻止你的細胞吸收水分。這就是為什麼吸煙對皮膚和外觀都會產生衰老影響的原因。香煙實際上是從你的皮膚上吸濕!
如果您需要了解糖對您的心理狀態的影響,只需看看它對孩子的影響。他們嚇壞了,對吧?在那之前有一個“意外”以及睡眠。成熟的身體完全一樣,但更大。對於我們的低糖和高糖,我們不能那麼明顯,但是它們對我們所有人的影響都是一樣的,也許是以更被動的方式。
你的身體是一個了不起的點,它可以識別它需要什麼以及不需要什麼。當您製造糖時,您的身體會識別出它的垃圾,因此它會真正快速地利用它,然後很快就會將其去除。這描述了糖的高點,然後是糖的低點。當我們遇到這些低谷時,我們該怎麼辦?無論是香煙、咖啡還是美味的巧克力,都一定要抓住接下來的活力。將您的身體置於一天中的低位和高位表明您將在一天結束時返回並且完全疲憊。音頻熟悉嗎?
許多人在戒菸時對純尼古丁戒斷和糖戒斷感到困惑。個人在那幾分鐘所經歷的並不是純粹的尼古丁戒斷,而是血糖水平的下降。
使用催眠療法來戒菸可以避免你需要“照顧”任何類型的所謂“渴望”。當一個人試圖阻止寒冷的火雞時,他們可能會嘗試以任何方式度過這段解毒時間,例如食用。然而,當你使用催眠療法時,你會找到吸煙的根源和真正的因素,所以你肯定不會真的覺得自己在“處理”任何事情。你只是不會真的想再抽一根煙。
因此,要在戒菸時停止戒糖,您需要做的就是攝取健康且均衡的糖分,如水果、果汁、堅果、穀物等。遠離含糖食物、美味巧克力、甜點、蘇打水、強力飲料等點。
香煙中的糖分也是吸煙者多年吸煙後牙齒變差的主要原因。不僅僅是香煙中的化學物質,糖也是如此。詢問任何類型的牙醫,他們也會告訴你同樣的觀點。
目前如果你每天抽15支煙,這可能是普通吸煙者的水平。我確信您肯定會同意,與您真的不吸煙相比,您的血糖水平最有可能以更高的價格維持。因此,如果您意外戒菸,您的血糖水平最有可能下降,並且您肯定會體驗到糖尿病患者在血糖水平下降時肯定會體驗到的類似結果;刺激,頭暈目眩,沮喪,心情不好,少量飲酒。這就是為什麼人們通常會用食物來改變他們的吸煙習慣。
這是個人通常會選擇香煙品牌並堅持使用的主要原因。這是因為您已經使用並習慣了該品牌名稱的特定“風味”或“順滑度”。這與糖網內容有很大關係,因為香煙的品牌名稱。
如果你調查製造香煙的過程,你肯定會發現這個過程的組成部分需要在一桶糖水中浸透生菸葉。他們為什麼這樣做呢?去除香煙落葉的討厭的苦味。因此,根據您抽的品牌名稱,一根單獨的香煙中有 8% 到 18% 是糖。